高雄←→成田 松山←→羽田 10月底起新開航
十月底起民眾前往日本將更便利,華航將新闢高雄小港機場到東京成田機場航線,每周三班,南部民眾要搭國籍航空到東京將可直接從高雄出發,旅遊業者預估票價將比日本航空同航線便宜約一千元。連同十月底起新增的每周二十八個松山到日本羽田機場航班,加計桃園飛成田航班,國籍航空每周將有六十四航班飛東京。
旅日好康據觀光局統計,去年國內約一百一十三萬人次前往日本,航空業者估計,其中約有四至五成由東京進出。目前華航與長榮每周各有二十二和十四個航班從桃園飛東京成田機場;十月三十一日松山和東京羽田機場對飛後,將各增十四個航班。 
每周飛3班華航表示,在航班調度考量下,決定十月底起新闢高雄小港機場到東京成田機場航線,每周一、四、日飛航三航班。桃園飛成田則減為十九班。五福旅行社總經理陳世雄指出,華航從高雄到成田機場的機票價格還未公布,不過目前日航每天都有一班從高雄飛成田航班,比華航便利。以日航個人票約一萬四千元來說,華航要搶南部市場,票價至少要降一千元才有競爭力。 
商務客為主對於松山和羽田十月底起對飛,旅遊業者一致認為,羽田機場靠近東京市區,單車程就比成田省下一百分鐘,票價應無下調空間。雄獅旅行社副總經理林承曄更說,這條航線以個人商務旅客為主 票價一定貴。目前桃園到成田機場個人票價約一萬五千元,陳世雄估,松山飛羽田至少會比到成田機場貴一千至兩千元。喜歡到東京旅行的高雄民眾陳力行說,若能讓客人從東京進,選擇從名古屋或其他航點回高雄,對自由行客人較有吸引力。



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骨質疏鬆症
骨質疏鬆症
  隨著高齡人口的增加,骨質疏鬆症愈行普遍,威脅國人健康,醫師呼籲國人多暸解自身的骨質密度、提早存骨本,是預防骨質疏鬆症的最好方法。認識篇  骨質疏鬆症老之將至患者多不自覺,背痛、駝背、變矮、脊椎側彎、骨折是明顯病症,骨骼在身體擔負著支撐、保護、運動、造血及鈣儲存所等功能。它是有生命的組織,會不斷的分解及再生。  由於骨骼的新陳代謝在各年齡時期呈現不同的狀態,因此兩種進展過程速度也會有所變化,例如成長期的孩子,其骨骼形成的速度比分解的速度快,新骨可以大量積存,因而迅速長高,到了20至30歲時,全身骨質量達到最高峰;30歲以後,鈣從骨骼移出的比積存的多,骨骼的密度漸漸變小,呈現中空疏鬆、脆弱而易骨折等現象,這就是骨質疏鬆症。  大約從30至35歲,人的骨質量便開始減少,女性由於骨架及骨質量比男性小,患本症的機會就較高,加上更年期之後,雌性激素分泌停止,骨質流失就更快。  國內65歲以上女性有四分之一以上是骨質疏鬆患者;而50歲以上男性患本症的機會也高達十二分之一,此外年輕女性骨質流失的情況也較高。無論男女都會發生此症,尤其是高危險群者,更應儘早做預防工作,減少骨質疏鬆症的發生。為何骨本會流失?  骨質疏鬆症是屬於骨骼代謝異常的疾病,它的發生尚未有明確的原因,但醫學界認為它和下列有關──1. 衰老骨骼隨著年齡的增長,產生正常老化現象,骨骼變得越來越不那麼緻密。 2. 雌激素下降雌激素能刺激骨質的形成、抑制骨質的分解,婦女一旦過了更年期或是切除卵巢,雌激素分泌停止,就會加速骨骼退化。 3. 營養失調鈣攝取不足、常食高蛋白、高鹽、菸、酒等。 4. 生活不正常少運動、不曬太陽等。 5. 某些疾病或服用某些藥劑會導致骨骼形成減少而分解增多,從而引起骨質疏鬆。 6. 遺傳因素
骨質疏鬆有一定的遺傳性。 骨質疏鬆有症狀  骨質疏鬆症的產生,在早期並無明顯的症狀,常常是無聲無息的,直到骨折方知患此症,患者通常會有下列的症狀:1. 疼痛全身骨痛、無力,最常見於腰部、骨盆、背部區域,痛楚漸成持續性,並逐漸加劇。 2. 骨折並非所有患者都有疼痛現象,往往到了骨折產生才知曉,患者可能輕碰一下或摔跤就骨折,五、六十歲常見椎骨骨折及前臂橈骨骨折,七、八十歲常見肱骨近側端、脛骨、骨盤骨及臀骨骨折,由於臀骨骨折高達50%的死亡風險,不得掉以輕心。 3. 駝背脊椎骨折後,長期受壓迫,身高明顯變矮。 4. 脊椎側彎、關節變形。   一旦症狀產生,造成體型改變,對愛美的人是一項打擊,加上疼痛、行動不便、骨折手術的醫療支付等,對個人、家庭及社會更是極大的負擔。
  目前醫學界還未有安全而有效的方法,幫助已疏鬆的骨骼恢復原狀,因此,預防保健很重要,不可輕忽「護骨」的工作還未輪到你,也不可認為自己年邁來不及了,保住骨本永遠不嫌遲。檢查篇骨質疏鬆可及早測出  診斷骨質疏鬆症可透過一般化驗檢查及X光攝影檢查,早期的X光攝影對發現初期骨質疏鬆效果不彰。現在採骨質密度檢查攝影儀來測量骨質的密度,在初期診斷上有相當幫助。  目前,骨質疏鬆的測定技術更突破,採廣頻寬超音波衰減技術,受到醫學界的注目。啟新診所專業健康檢查中心於日前購置此新科技CUBA clinical全自動超音波骨質密度分析儀,檢驗師楊文仁表示,儀器採無放射性、非侵入式的技術,不會對人體造成傷害,不僅能檢查骨質密度,更能提供結構強度資訊,使醫師能更清楚地掌握受檢者骨質狀況及品質。  檢查者只需將腳放置在儀器上,超音波會穿透腳跟骨,安全而精確地測出骨質密度,並且儀器和電腦連線,受檢者可在數分鐘之內,就看到報告,暸解自己骨骼的健康狀況。
  三軍總醫院超音波主任吳清俊醫師提醒,骨質密度檢查不可認為做一次就行,必須定期追蹤。最好能定期地在同一醫院所、以同一儀器、同一部位,來測定骨骼密度,如此可以明顯地比較判斷出骨質流失情況。治療篇防治骨質疏鬆  骨質疏鬆症一旦確立,一定要與醫師配合,找出致病因素是原發性(老化、停經等引起)或次發性(疾病、藥物引起)並且對症下藥,才能防止骨質疏鬆繼續擴大。通常醫師會指導患者在飲食及生活上作改善,並且給予下列藥劑的治療──1. 鈣劑一次補充鈣不宜超過600毫克,每日不超過1.5克,服用時不宜與含有植物酸的食物、可樂、菠菜、麵包、麥片食用。不是每個人都適宜服用鈣劑,在使用前應先與醫師討論後再服用。 2. 雌激素(女性荷爾蒙)更年期的女性及卵巢切除的婦女,適當的補充雌激素,能有效地防治骨質疏鬆症,並可減少心臟病的發生。荷爾蒙在醫師謹慎的使用之下是安全而有效的,然而有肝疾、高血壓、高血脂、乳癌、子宮肌瘤、中風等患者,則不宜採用。 3. 抑鈣素它能抑制骨質的分解,並能達到止痛,目前有鮭魚和鰻魚抑鈣劑,由於價格昂貴,所以無法廣泛運用。 4. 活性維生素D促進維生素D的吸收、調節鈣磷平衡,達到防治骨質疏鬆的效果。但是維生素D本身也會破壞骨細胞,故不宜使用過量。 5. 氟化鈉
據美國研究指出,用來預防齲齒的氟化鈉,與鈣同時定期使用,可防止脊柱骨折,具恢復骨質之效。 預防篇預防骨質疏鬆的15種飲食保健  鈣的流失是造成骨質鬆的最大元凶,因此,在預防保健上對於鈣的攝取是當務之急,並且越年輕開始越好,應將它視為一種終生的工作,終其一生都應注意鈣的攝取。  專家建議國人每日鈣的攝取量,青少年約一千二白毫克、成年婦女約一千毫克、停經後的婦女約一千五百毫克,以確保體內足夠的鈣。飲食中,並請注意下列事項:1. 保持均衡的營養,不但能幫助體內吸收到足夠的鈣質,還可避免因偏食、營養不良等因素造成體內雌激素減少,而影響鈣的吸收。並且均衡的飲食中,含有足夠的維生素C、礦物質鋅、錳、銅等,可防止骨質流失。 2. 多喝牛奶及食用乳製品(如優格、乳酪、冰淇淋等)。飲用牛奶時,最好不要過度加熱,以免破壞其中的酵素,妨礙鈣的吸收;怕胖的人,則選擇低脂奶品為宜;有乳糖不耐症者,可採取低量漸進方式飲用或多吃其他含鈣豐富的食物。 3. 避免食用過多的肉類及加工食品,因其中過高的蛋白質與磷質,會阻礙體內鈣的吸收。 4. 採低鹽低脂飲食,過高的鹽分和脂肪會影響體內鈣的吸收。 5. 多選食連小骨頭一起吃下的食物,如小魚乾、罐頭、虱目魚罐頭等。 6. 多食用含鈣量高的食物,如,豆類、豆類加工製品、雞蛋、芹菜、油菜、魚貝類、海藻、髮菜...等食物。 7. 飲食中,適當吃點醋,能加速人體對鈣的吸收。 8. 排骨或大骨含鈣最多,在熬煮排骨或大骨湯時,可適當加一點醋,幫助鈣質溶入湯中,以利吸收。 9. 少吃過甜的食物,因過多的糖份會影響身體對鈣的吸收,造成骨質疏鬆症。 10. 夜晚睡覺時,血液中所需要的鈣,會從骨骼中分解出來使用,因此在睡前不妨喝杯牛奶或吃點魚類食物,補充鈣的吸收,可減少骨骼中的鈣質被分解。 11. 平時少喝酒、抽菸,以免降低機內雌激素,妨礙鈣的吸收 12. 若欲食用鈣片,宜在早餐前一小時服用,並以果汁送服,可刺激胃酸分泌,促進鈣的吸收。 13. 含草酸的食物如菠菜,會與鈣結合為草酸鈣,而減少鈣的吸收,因此應避免與含鈣豐富的食物一起食用。 14. 在生長期、懷孕期、授乳期,應更注意攝取充足的鈣,可防止日後骨質疏鬆。
15. 對某些影響鈣吸收和代謝的藥物,需慎用。 運動、生活保健  骨質疏鬆症是現代人相當普遍的疾病,全國人口中有百分之五十以上都應預防骨質疏鬆的發生。預防骨質疏鬆要趁早,從小灌輸孩童儲存骨本的重要性,多注意營養保健、補充鈣及維生素D等食物;此外,還需注意日常保健,多曬太陽、做運動都是預防骨質疏鬆的保健之道。保健醫學博士黃新作建議您在日常生活中,確實履行下列事項:1. 每天宜適度曬太陽,可幫助體內合成維他命D,而足夠的維他命D可促進鈣的吸收,強化骨骼。但夏天最好在樹蔭下做日光浴,冬天則可曬曬手腳及臉部。 2. 運動可強化造骨細胞及骨骼的耐受力,促進骨骼血流量,並提高骨密度等功用。平時應有規律地從事慢跑、步行、太極拳、游泳、爬山、跳繩、打球、騎腳踏車、跳舞等運動或做做伸展操、仰臥起坐、健康操。 3. 掌握生活中,可使自己增加運動的時機,如買菜、購物時多走路,不用機車、自行車代步;爬樓梯、不搭電梯等。 4. 運動前應做適當的熱身運動,運動時,若發現筋骨有任何異樣時,應停止運動。過了40歲避免做劇烈運動及運動過度,防止女性月經不正常,增加骨質流失。若要做較激烈、負重力大的運動時,最好先做骨質密度檢查,以免骨質已疏鬆時,負荷過大的運動反而易導致骨折。 5. 平時保持正確的姿勢,不要彎腰駝背,以免增加骨骼負擔。 6. 拿重物、搬東西時,應注意姿勢的正確性,慎防損傷脊骨,尤其是老年人最好請年輕者代勞。 7. 老年人或是已有骨質疏鬆跡象者,應避免跌倒等意外的發生,如在浴室加裝止滑墊,清除不必要的障礙物,改善陰暗的光線。 8. 養成正常生活作息,不熬夜、不抽菸、不酗酒。 9. 篤信宗教的老年人,若每天跪拜,會增加骨骼負擔應避免。
10. 定期做骨質疏鬆檢查。 骨質疏鬆症的高危險群 據統計,下列的人罹患骨質疏鬆的機率高於一般人,應提早預防並定期做骨質密度測定:●東方人及白種人 ●不常曬太陽的人●更年期後婦女 ●晚婚、不婚婦女●體格瘦小 ●長期坐辦公室●老年人 ●沒有生小孩者●壓力大的人 ●飲食偏高蛋白●從事太空工作者 ●嗜抽菸、酗酒●月經來得早 ●大量攝取咖啡、茶●不當節食減肥 ●維生素D攝取不足●少年白髮 ●家族有老年性骨折●運動量少 ●患有腰痛●鈣的攝取量少 ●性機能不足者●洗腎者 ●長期臥病的人●40歲以前早期停經 ●卵巢或子宮或胃或小腸切除者●長期服用類固醇、抗痙攣藥、利尿劑、抗凝血劑、胃藥、止痛藥等治療者
●患有腎病或肝病、糖尿病、腎結石、高血鈣、甲狀腺機能亢進、副甲狀腺機能過盛、風濕關節炎、僵直性脊椎炎及某些癌症患者
骨質疏鬆的自我檢查  骨質疏鬆症往往是來得無聲無息的,常出現骨折現象時.已是嚴重階段了。啟新診所專業健康檢查中心醫務部總監王德煌醫師建議.當您有下列症狀,應立刻檢查診治--1. 開步走或身體移動時,腰部感到疼痛。 2. 初期背部或腰部感覺無力、疼痛,漸漸地成為慢性痛楚,偶爾會突發劇痛。 3. 駝背.背部漸漸彎曲。
4. 身高變矮。 含鈣量豐富的食物一覽表●主食類 燕麥、小麥、黑麵包、麥片、米、糯米、甘藷。●海產類 吻仔魚、條子魚、鮑魚、小魚乾、馬頭魚、蝦、牡蠣、蟹、乾貝、海鰱等。●肉類 香腸、內臟、肉鬆、豬骨頭等。●豆類 蠶豆、蓮子、黃豆、豆腐乳、豆乾、杏仁、豆枝、豆鼓、豆花、豆皮、黑豆、豆腐等。●蔬菜類 青江菜、油菜、空心菜、白菜、海藻、髮菜、紫菜、雪裡紅、海帶、芥藍菜、木耳、金針、枸杞、莧菜、蕃藷葉、蘿蔔、川菜、芹菜、蒜苗、韭菜等。●水果類 柿子、橄欖、紅棗、黑棗、栗子、木瓜乾、葡萄、核桃等。●奶蛋類 蛋黃、奶粉、起司、乳酪、冰淇淋、牛奶及奶製品等。
●其他 酵母粉、黑糖、養樂多、冬瓜糖、菱角、腰果、健素糖、味噌、茶葉、糖、蜂蜜、瓜子、白芝麻、黑芝麻等。
 


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【 Yes! Mag. HK VOL.941】 楊丞琳 至宅學生妹
 楊丞琳 至宅學生妹作為一名學生,除?返學之外,日常生活又係點?呢?放學後會留?學校參加唔同?課外活動?同同學四周圍行街,行到天黑先返屋企?去「XX教室」連補幾個鐘頭習?定係去圖書館溫書?每個人都有自己一套?生活方式,只要係正確、健康?選擇都無任歡迎。台灣人氣偶像楊丞琳(Rainie),讀書時代?佢,原來同佢?新偶像劇〈愛就宅一起〉入面飾演?角色一樣,係正宗宅女一名。呢個至宅?學生妹咁可愛,點能夠唔鍾意佢呀?Scanned By: Bana of M.R Wonderland

 

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產後憂鬱症~一定要有挫折磨練才算"人生"?
人生就是這樣嗎?一定要有挫折磨練才算"人生"
人生計劃永遠趕不上變化,我去年本來想老二出生後我不想工作在家帶孩子
想到想都沒想到~產後憂鬱症會找上我,起因我也不了解但就是發生了
大概產後三周左右找上門,剛開始以為自己不能睡原以為顧baby怕他喝奶(母奶)因素
後來變成天天不能睡,坐月子也沒做好.產後看了好多醫生(包括身心科)都不能解決
不能睡就是不能睡,可怕的是若吃安眠藥可以睡還ok但吃了3.4顆依舊如此,
天天心情不好~心悶~焦慮~怕看到baby~覺得生baby是個錯誤~天天不能睡
新竹馬偕的身心科"爛"只能用此字形容,問原因答不知?專科醫生急著看錶不然那美女主任
問他原因還笑說"可能年紀大生孩子有關"~試問這是醫生應對病人說的話嗎?
後轉去"空軍"判斷我真的得"產後憂鬱"吃百憂解,就說了我不能吃~吃會想死
醫生還是開給我,我吃的那兩天真的把遺言交代給我老公~反正很不舒服就想解決生命.
後來我轉去另一家市區身心科看才慢慢改善~睡眠問題~我沒吃抗憂藥喔只單吃安眠藥.
其實大家都說fm2很可怕當初我也一直排斥,但天天沒睡絕對比吃"禁藥'恐怖~相信我
人都會想死還會怕吃fm2嗎?這中間過程近半年~痛苦阿~老公家人就是不懂以為我裝病
我不怕吃安眠藥後反而可以有時吃少有時照醫生藥量吃有時沒吃~
我現在雖還在努力回復中但我奉勸所有要當"準媽咪"的人千萬不要逞強
我就是本來要去月子中心因老大及長輩不贊成才沒去,才會做月子時打掃.整理衣服
洗baby 都是自己來(這算做月子嗎?)
老一輩只在意吃"月子餐'此事,但他們忘了產婦最需要的是有人'照顧baby分擔家務"
嘴巴說快躺~事這麼多怎麼躺~開刀媽媽自己洗BABY應該嗎?我非責怪任何人~
當時還有一個笨到不行的"表姊"說要拍打(打肚子更好)才會好~我被打到像家暴
還交代我不能吃藥不能抹藥.~當晚我娘家媽媽就叫我回家了.~當時真的好痛苦
我家弟弟一歲了我有漸漸回復加油中才有勇氣說~
告訴大家有些媳婦做再好再努力還是'媳婦'有些人甚麼都不做媳婦就會變"女兒'被疼
老人家愛聽好聽的不愛聽"事實";愛嘴甜的不愛嘴實的~我當小媳婦多年體會
我只是分享我個人"心路歷程"~真的誠心希望所有媽咪在可接受的情況下能去
坐月子中心絕對不要考慮任何事(任何公婆都心有餘而力不足)
~我同事兩位在月子中心都好到不行~
ps.大家要記得可以上班千萬要上班尤其跟公婆住一起的媳婦;如我認識的一位媳婦這點就做得很好:孩子丟公婆.家事丟老公.凡事不管自己上班又上課快樂無比這樣才對得起自己(好榜樣)
~我們這些跟公婆住又有妯娌的小媳婦要努力學習"愛自己"~
~願天下所有產婦都能"坐月子順順利利"~
 


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12座誰是野蠻男友?(僅供參考)
白羊座 沒事就很可愛,有事就口水漫天飛。 特癥:脾氣大,沒耐性。
金牛座 愛吃醋的小氣鬼,總是不准女友做著做那的。
特癥:固執,牛脾氣。
巨蟹座 24小時貼身跟蹤,疑神疑鬼懷疑你,讓你不勝其煩。
特癥:情緒化,吃軟不吃硬。
雙子座 對中意的女生偏愛捉弄,口齒伶俐尖酸刻薄。
特癥:口是心非,愛捉弄人。
獅子座 女朋友出門要以最美的狀態見人,不能遜色。
特癥:死要面子,不服輸。
處女座 對女朋友要求甚高,什么都要挑個夠。
特癥:神經質,愛嘮叨。
天秤座 一生氣就用沉默來抗議,采用“非暴力不合作”行動讓女朋友受不了。
特癥:假民主真獨裁。
天蠍座 討厭別人挑戰他的想法,愛改造戀人。 特癥﹔自以為是,嫉妒心強。
射手座 說話不留情面,句句傷人。
特癥,花心,說話不會轉彎。
魔羯座 心情不好時總對女朋友擺著一張臭臉,怕別人不知道他在生氣。 特癥:大男人,嚴肅沒幽默感。
水瓶座 愛教訓人,喜歡把自己說的話當真理。 特癥:固執,總是扮正經。
雙魚座 一分鐘前是好好先生,一分鐘后大發雷霆。
特癥:神經質,做事看情緒。


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哥兩好~~~
最近天氣超級熱的,我們四個男生除了小草之外,其他人都是飆汗一族,流汗就跟水龍頭噴水一樣,不像話~~~就算站著不動,汗也是自然的湧出,而且源源不絕,如果這是礦泉水,那我們大家都發了~~~
天氣除了太熱之外,還有午後的雷陣雨,有時可能會破壞掉原本的行程,很討厭,怎麼不涼快一點呢!我還是喜歡冬天,冬天怎麼樣也比較不會流汗~~~昨天正中午,我跟家寧拍一場藍球場的戲,快拍掉了我一條命,我光是頂著烈日的陽光,在球場上來回跑了不知幾圈,天啊~~~我好久沒這樣動了說~~~~~~~~~請問這是在曬豬乾跟烤豬乾嗎~~~~~~~~
昨晚突然接到小草的來電,他說台視孫協志跟王仁甫主持的節目中,有講到我的名字,還虧我說很紅嘛!我問他是什麼事,他說孫協志在節目中說,全台灣最厲害的頭轉王〈街舞中的地板動作〉,第一是牛奶、第二就是地球~~~~~~他說完全不知道我以前這麼厲害,今天阿美看到我也虧了我一下~~~不過說真的,現在叫我轉,我還真轉不起來了~~~~~~老了!

 

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壹北市社教館97年社區藝術巡禮正選演出團體
壹北市社教館97年社區藝術巡禮正選演出團體 歌仔戲類 1 春美歌劇團 《巧計奪美》  2 河洛歌仔戲 《鼠鬥龍爭》  3 許亞芬歌仔戲劇坊 《江山美人》  4 明華園天字戲劇團 《柳家店》  5 一心戲劇團 《鬼駙馬》  6 秀琴歌劇團 《范蠡獻西施》  7 明華園玄字戲劇團 《華佗殘書》  8 國光歌劇團 《陰錯陽差》  9 勝秋戲劇團 《孝子心、慈母淚》  10 明珠女子歌劇團 《泣血蓮花-陳靖姑》  11 陳美雲歌劇團 《穆桂英》  備選 1 明華園黃字戲劇團 《九龍傳說-狴犴》
2 台灣春風歌劇團 《八郎探母》
轉貼於-春美歌劇團/感謝許林益提供~

 

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投資觀念分析
該用什麼心態投資準上市股票?

對未上市股票而言,破除對準上市股票的誤解,往往是最大的障礙。





問題一:「準上市股票……啊……都是騙人的啦,那個誰誰誰買了什麼,到最後還不是變成壁紙?」

的確,我們看到很多人再準上市股票上輸得一踏糊塗。但是我們不能否認的是,那些在早期甚至中後期持有威力盟、類比科、玉晶光、原相、益通、南亞電、朋程、致新、新日興、鈊象、立錡等等等準上市時期股票的投資人,是如何小投資變成千萬富翁的。





問題二:「準上市股票要擺那麼久,也不知道會不會上市……」

的確,如果投資人只想今天買,明天賣的話,準上市股票的確不適合。任何一個專業經紀人都會告訴投資人,準上市股票的獲利主要來自於「配股」乘以「價差」,但真的會這樣做的有幾個人呢?就像大家都知道上市股票要「逢低接手、逢高出貨」,但是追高殺低培得一踏糊塗的投資人,又有什麼時候少過了呢?





問題三:「準上市股票……算了啦,一不小心就血本無歸了,還是不要冒險的好!」

很難去理解這樣的觀點。因為任何一種投資都是一種「賭」,風險最低如銀行定存,血本無歸的機會是很小沒錯,但是所有投資理財的書都會告訴我們,把錢放在銀行,兩輩子不會發財。風險最高的如期貨、外匯,獲利仍是很可觀,但是一跌個百分之五,就真的血本無歸了。而準上市股票不也是這樣嗎?就算公司倒了,大不了賠個本,可是一旦上市上櫃,一樣有數倍甚至更可觀的利潤──而賣股票給你的經紀人,有責任?你「客觀」地評估這樣的風險!



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熱可可吐司
多加了熱可可粉
就是巧克力的口味
這是第一次做
覺的味道不是很濃
下一次可再多加一點看看
可能味道會更夠的
顏色也會較深
可是小孩們看到就已很高興要吃吃看
有淡淡的巧克力香
再抹上巧克力醬再放烤箱烤一下
外酥內軟
滿口都是巧克力的香味更是好吃的

 

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阿婆鐵蛋
來住宿的客人李先生很客氣
送我們二包阿婆鐵蛋吃
包裝上說阿婆鐵蛋已有三十五年歷史了
每天滷三個小時再吹乾
第二天再滷
反覆動作至少一個禮拜
所以外皮口感硬
吃起來很夠味的
蛋黃很綿很香也很入味
我覺得搭配的很恰當
只是牙齒要夠好才行
會越吃越香
記得上次去淡水已是6年前的事
還在博士鴨名產店上班時
公司老闆要我自已找一樣有特色的名產
然後依照自已製做的市場調查表去做市場調查
回來統計資料還要整理一份報告
包含市場評估、人口數、商圈型態、交通方面等很多
記得去時剛好遇到很冷的寒流非常的冷
有很多家商家在賣鐵蛋
也有很多的品牌和店家
但阿婆鐵蛋總店的人潮最多
印象中最深的是有一位阿公推著推車在賣鐵蛋
後來網路上也有人在留傳他的照片
請大家去淡水要去買他的鐵蛋
因他很可憐
現在不知還有沒在賣了
其實也去過淡水好多次了
每次都欣賞風景為主
例如漁人碼頭等名景一定要去的
但很少買鐵蛋來吃
我自已因好像對鐵蛋不是很喜歡
吃過也不會很想再買來吃
所以每次都吃魚丸湯內有加肉的
還有阿給(老店)、魚酥等
都非常的好吃
想著想著

 

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